出门在外，不玩儿手机那得多无聊，为保证手机时刻有电、我们一定要随身携带充电宝。但是，有很多人说“充电宝用多了对手机不好”，这是真的吗？
很多人说，用充电宝充电比较慢，主要原因有三个。
1、充电宝用USB充电，电流输出量较小，与充电器的交流电相比有一定的差距，
2、充电宝自身电芯质量较为一般，
3、充电宝的数据线线材较细，电阻较大，充电速度也会有所下降。
这些都是正常现象，对手机本身没什么影响。
充电宝的使用
实际上，充电宝和充电头一样，都是把电压调整到3.7V左右再进行充电的。充电宝可以说是集合储电、降压、升压、充电管理于一体的充电设备，担当充电器兼备用电池的功能，用充电宝（山寨充电宝除外）给手机充电，基本不会对手机造成直接伤害！
如果正在用充电宝充电，你还继续玩手机，长此以往，对手机电池肯定会有影响，这锅只有你自己背了。
选购充电宝的注意点
由于市面上的充电宝良莠不齐，潜在的安全隐患也比较多，我们在选购充电宝时需要注意一些问题：
在选择品牌充电宝的基础上，还要看充电宝材质和标志。比如，一般聚合物电芯的电池，安全性较高，寿命也相对较长。其次，充电宝属于国家强制认证的产品范围，选购时要注意有无“CCC”标志和过压保护等。
我们还要看准充电宝容量有没有虚标，留意一下充电宝输出参数与手机等设备的充电输入参数对应。
同时，还要看充电宝输入参数，一般来说，同等品质产品输入参数越高越好，输入参数越高就意味着需要给充电宝充满电的时间越少。