登录安全中心。
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选择登录记录的最近的登录情况，选择后面的反馈按钮，
点击是本人登录就可以解除了。
除了上面具体操作的这个方法，腾讯官方还给出了几种解除安全模式方法：
1、预留密保问题，可以通过密保解除安全模式
2、下载安全中心手机版，进行绑定
开启人脸认证，这是最新的验证方法
绑定密保手机，解除安全模式时通过接收安全验证密码解除
QQ令牌，但是需要收费，不建议大家
绑定微信公众号QQ安全中心，在里面直接可以进行解除操作，很方便。
以上就是qq安全中心解除安全模式的操作了。